Главная

Верни себе состояние, из которого всё получается

ЛАДУШКИ

Подписка на твой результат

... в деньгах, здоровье и отношениях

5K+

человек уже соприкоснулись с нашим пространством «Ладушки»

одиноко

тревожно

страшно

Хочешь изменений?
Тебе нужно правильное окружение

Ладушки - это сообщество для тех, кто хочет найти своих

Твоя жизнь - это твоя ответственность.
Мы просто даём возможность, но решение за тобой

Мы не обещаем мгновенных результатов. Но уже через несколько дней ты почувствуешь, как возвращается опора, ясность и сила действовать.

Форум-группы

Один из самых сильных форматов внутри сообщества Ладушки

Это закрытые малые группы, где ты получаешь поддержку, опору, ясность и вдохновение. 

Ты выбираешь группу под свой запрос и попадаешь в пространство, где каждый участник — равный

Без советов. Без давления. Без ролей Только живой опыт и честный контакт Здесь не учат, как правильно Здесь становится понятно, что происходит именно у тебя

Это среда, которая меняет ощущение себя, мышление и траекторию жизни

Получаешь доступ к реальному опыту людей, которые проходили похожие ситуации.

Здесь ты слышишь не теорию, а прожитые ситуации и возможные способы выхода, проверенные на практике

Видишь свою ситуацию без искажений, замечаешь то, что раньше ускользало.

Появляется более точный взгляд на происходящее, без привычных фильтров и искажений восприятия

Перестаёшь застревать в одних и тех же мыслях и сценариях

Становится видно, где повторяются одни и те же реакции, и появляется возможность выйти из этого круга

Находишь решения, которые реально работают.

Здесь формируются конкретные шаги, которые можно применить в жизни без лишних сомнений и перегрузки

Получаешь поддержку без оценки и давления.

Здесь возникает пространство, где можно говорить честно и оставаться в принятии без страха критики

Входишь в глубокий контакт с собой и другими.

Здесь усиливается чувствование себя, своих состояний и появляется более живое и ясное взаимодействие

Приходишь к решениям, которые рождаются внутри, а не навязываются снаружи.

Здесь решения становятся собственными и устойчивыми, потому что основаны на внутреннем понимании

В основном рынок работает с симптомом.
Мы работаем с первопричиной – с состоянием

Психолог

1 встреча в неделю

Облегчение

Во время / после разговора становиться легче. Если есть постоянный бюджет на психотерапию — это отличный инструмент.

до десяти тысяч

за сессию

Коуч

Один спикер

Пинок в спину

Мотивация на время. Как результат, ты продолжаешь находиться в зависимости от чужого пинка и прибегаешь к нему снова и снова. Если есть бюджет — это тоже отличный вариант.

пятьдесят тысяч

за курс

Наставник

Один человек

Чужой вектор

Стратегия, рамка, направление. Быстрое ускорение, если совпали ценности. Но вы двигаетесь в логике наставника и зависите от его взгляда. Если есть бюджет — это тоже рабочий инструмент.

сотни тысяч

в год

Ладушки

Живое сообщество

Ежедневная поддержка

Не разовая сессия и не временный «пинок». Здесь ты не зависишь от чужого мнения — ты выстраиваешь свою опору.
Результаты рождаются из состояния, а не из давления.

2 900 ₽

в месяц

— не вспышку вдохновения, а новое качество жизни.

Здесь ты получаешь доступ к системе, которая создаёт долговременный и устойчивый результат

Расписание живых
событий Ладушек

Всё, что помогает возвращаться в состояние — практики, эфиры, встречи и тишина.

Мы провели опрос среди резидентов 
и спросили, во сколько они оценивают 
ценность, которую получают 
в Ладушках каждый месяц.

Сколько 
на самом 
деле стоит состояние

Твоя жизнь - это твоя ответственность.
Мы просто даём возможность, но решение за тобой

И главное: в это не надо верить, это надо практиковать

И главное: в это не надо верить, это надо практиковать

И в это не нужно верить — это нужно проживать. День за днём, шаг за шагом, через простые практики. Так духовное становится материальным, а материальное перестаёт быть пустым.

Духовное и материальное – это две стороны одной медали. 
И мы помогаем тебе научиться пользоваться обеими.

Ладушки это не продукт, это новая реальность

В какой-то момент я сам оказался в точке, когда всё, что раньше помогало перестало работать

Люди, которые создают смысл в своих сферах и приходят в Ладушки, чтобы говорить по‑настоящему. Иногда — в прямом диалоге с вами.

С нами

Предприниматель, основатель компании «Фабрика окон», сооснователь digital-агентства Adventum, сообщества #любиточтоделаешь.

Ладушки объединяют лучших спикеров, практиков и учёных Рунета. Здесь собраны фрагменты эфиров, которые уже прошли в нашем пространстве. Это возможность заглянуть внутрь сообщества, почувствовать глубину тем, уровень гостей и силу практик — те смыслы, ради которых люди остаются с нами надолго.

Полные эфиры и новые встречи доступны участникам сообщества.

База знаний

Живые слова, настоящие состояния, путь, который может откликнуться и тебе

Отзывы и истории

Прочитай отзывы и истории
наших резидентов

Здесь ты встретишь людей, которые думают и чувствуют как ты. И это не просто знакомства. Это сообщество, которое движется в одну сторону.

Добро пожаловать
в нашу среду

Это не продажа, а взгляд изнутри. О том, зачем всё это вообще было задумано. Почему мы сделали «Ладушки» именно такими. И, возможно, почему ты уже здесь.

Сделай первый шаг. Остальное, 
покажет пространство.

Если внутри что-то щёлкнуло, но решение ещё не пришло, просто прочитай это письмо

Это блог, где собраны статьи по всем сферам жизни: от тела и психики до отношений, смысла и духовности

Читай. Размышляй. Проживай

Загляни
в наш Блог!

Никакой теории ради теории, только то, что действительно помогает

Всё, чем делятся мастера, эксперты и сами резиденты пространства. Может быть, с этого начнётся твой путь в «Ладушки».

Загляни в раздел частых вопросов, без воды, просто по делу. Поймёшь, как всё устроено.

Остались вопросы?

Главная

Групповая медитация

Это пространство общей тишины, где десятки людей соединяются в одном намерении — быть в присутствии.

Групповое поле усиливает каждого: внимание становится чище, дыхание глубже, тело спокойнее. Даже если просто находиться в этом потоке, внутренний шум постепенно стихает, и появляется ощущение опоры.

Практики мастеров

Тебя ждут практики, связанные с фокусом этого дня. Это может быть медитация, дыхательная работа, телесные техники или что-то другое. Ты можешь присутствовать онлайн или смотреть в записи. Плюс к этому у тебя есть доступ к полному архиву практик — сотни материалов на все состояния и все моменты жизни. Хочешь заземлиться или, наоборот, почувствовать лёгкость и «отлететь» — всё уже там.

Живое сообщество

Здесь можно быть собой. Практиковать честность. Делиться и обмениваться опытом, слушать. Это пространство живого общения: без фасада, без фильтров, без необходимости быть «правильным». Люди говорят не из роли, а из состояния: делятся открытиями, усталостью, радостью, вопросами.

Терапевтические встречи

Это не лекция и не разбор. Тема рождается в моменте, из живого присутствия, из вопросов и тишины. Формат вдохновлён традицией сатсанга: здесь можно говорить из глубины, делиться своим состоянием и послушать других участников сообщества. Просто быть рядом и услышать то, что важно именно сейчас.

Еженедельные встречи и события

Эфиры, после которых жизнь больше не кажется прежней. Это не интервью и не мотивация. Один такой эфир способен вернуть вкус к жизни, открыть новые смыслы и напомнить, что ты можешь больше, чем думаешь. Это честные разговоры с людьми, которые действительно создали — бизнес, проекты, себя. За внешним успехом всегда стоит путь, страхи и открытия. Они делятся не историями успеха, а состояниями, из которых этот успех рождается. Все записи остаются в архиве — смотри в любое время, когда нужно вернуть вдохновение и опору

Библиотека 
знаний

Здесь собрано всё, что уже произошло в сообществе: эфиры, практики, встречи, к которым можно возвращаться в любое время. Это не просто контент. Это хранилище живых моментов, которые уже помогли людям. Это пространство для тех, кто хочет идти глубже, в своим ритмом, без спешки и лишнего шума. Ты можешь вернуться к практике, когда она особенно нужна, или пересмотреть встречу, когда готов услышать по-новому.

Поле заботы

За сообществом стоят реальные люди, которые знают, что происходит. Если вопрос, если что-то непонятно, если тебе нужна поддержка — ты можешь обратиться, и тебе помогут. Не робот, не шаблонный ответ. Живой человек, который заботится о том, чтобы ты чувствовал себя в безопасности и комфортно входил в пространство Ладушек.

Ужин с миллионерами

Это серия живых встреч с предпринимателями, которые создали видимые результаты, но не потеряли человеческое. За столом — не спикеры, а люди, которые честно рассказывают, как росли, ошибались, теряли и находили себя заново.

Здесь можно увидеть, что духовное и материальное не противоречат друг другу, а дополняют — и только вместе дают по-настоящему устойчивый, зрелый и глубокий результат. Тут рождаются настоящие разговоры, инсайты и связи.

Ладушки медиа

Мы создаём пространство живых разговоров на стыке юмора, культуры, духовности и осознанности, где можно быть собой. В «Ладушки Медиа» выходят шоу «Нам надо поговорить» с Ириной Горбачёвой, интервью Евгения Гаврилина и другие форматы, где глубина соединяется с лёгкостью и иронией.
В гости приходят медийные личности, мастера, учёные и практики, которые готовы говорить открыто, без сценариев и поз. Мы не делим людей на «проснувшихся» и «спящих» — просто говорим по-честному.

Оффлайн-встречи с резидентами

Ладушки — это не только онлайн. Во многих городах участники встречаются вживую: за чашкой чая, на прогулке, в мастерской или на крыше летом. Это неформальные, тёплые собрания, где можно увидеть глаза, услышать смех и просто быть рядом.

Иногда разговоры переходят в дружбу, идеи — в проекты, а чувство «я не один» становится самым сильным опытом. Эти встречи напоминают, что настоящее присутствие начинается с живого контакта.

Эксклюзивно в Ладушках

Здесь бывают те, к кому обычно не добраться. В сообществе выступают мастера, учёные, психологи, философы и практики мирового уровня — люди, чьё время стоит дорого и чьи знания редко бывают доступны широкой аудитории.

Это эксклюзивные эфиры, лекции и диалоги о человеке, сознании и смысле жизни. Возможность услышать тех, кто формирует современную культуру осознанности, из первых уст.

Ежедневный фокус на состоянии

Каждый день ты заходишь в сообщество и получаешь один якорь на день. Это может быть наводящий вопрос, короткая практика или размышление. Не домашнее задание, а приглашение направить внимание на то, что действительно важно прожить сегодня. Один день, один фокус, одно состояние, в которое ты погружаешься и которое постепенно становится частью тебя. Так формируется внутренняя опора и устойчивость, даже когда вокруг слишком много отвлечений. Своя скорость. Свой ритм. Без «должен».

Круг мастеров

Это групповое поле, где собираются несколько мастеров, и каждый видит один и тот же вопрос через свой опыт, знания и чувствование. Один говорит языком тела, другой — через энергию, третий — через психологию или духовный смысл. Всё это складывается в живую мозаику знаний.

Такой формат не даёт «правильных ответов» — он раскрывает глубину темы и помогает почувствовать, как она откликается именно в тебе.

Ладушки — для тех, кто ищет не просто информацию, а среду. Для тех, кто готов практиковать в сообществе единомышленников. Для тех, кто верит, что рост происходит в контакте, в общем пространстве, в разделённом состоянии.

Здесь ты встретишь людей, которые думают и чувствуют как ты. И это не просто знакомства. Это сообщество, которое движется в одну сторону.

Добро пожаловать
в нашу среду